BDSM，即绑缚与调教（Bondage & Discipline）、支配与臣服（Dominance & Submission）、施虐与受虐（Sadism & Masochism），是一种基于同意和信任的亚文化或人际关系实践。对于新入圈的伙伴，理解这些核心术语至关重要。
Sub是什么？
Sub，即Submissive，中文意为服从者或臣服者。在支配与臣服（D/S）关系中，Sub扮演听从指令、让渡部分掌控权的一方。与M（受虐者）的区别在于，Sub更看重精神层面的臣服，目的是让Dom满意，自己从中获得价值感；而M更侧重肉体上的痛感或刺激带来的快感。
Dom是什么？
Dom，即Dominant，中文意为支配者。在D/S关系中，Dom掌握主导权，核心在于通过心理引导建立控制感，而非单纯的肉体施压。所有互动必须基于双方自愿与安全共识。与S（施虐者）的区别在于，Dom更强调精神支配，虽然两者经常重叠，但Dom更注重关系中的主导地位。
SM是什么？
SM，即Sadomasochism，中文意为施虐与受虐。指通过施虐与受虐行为获取快感的群体，其中S代表施虐癖（Sadism），M代表受虐癖（Masochism）。其行为需基于双方自愿原则进行。在字母圈中，SM强调的是情感与行为探索，而非单纯的身体疼痛或羞辱。
无论你是Sub、Dom还是M，所有健康BDSM实践都必须遵循“安全、理智、知情同意”（SSC）原则。这意味着在参与任何活动前，双方必须充分沟通，明确界限，并预设安全词，以确保活动安全。
